فوائد الشاي شرب في فصل الشتاء

Published: Friday 05 January, 2018

كان الشاي تفضيل النظام الصحي منذ العصور القديمة الصينية. الناس يشربون الشاي للحصول على فوائد صحية مختلفة في مواسم مختلفة. لذا، ما هي فوائد شرب الشاي في فصل الشتاء؟

الشاي الأسود لمنع الانفلونزا

ليس هناك شك في أن الشاي الأسود هو الخيار الأفضل لفصل الشتاء، لأنه دافئ-- محيا ويمكن أن تساعد على تدفئة وتغذية المعدة. الى جانب ذلك، الشاي الأسود له آثار العقل منعش والتعب الإغاثة، كما أنه يعزز إفراز اللعاب وله تأثير مدر للبول. وفي الوقت نفسه، الشاي الأسود يحتوي على البروتين وفيرة والسكر، مما يحسن من مقاومة البرد لدينا ويستفيد الجهاز الهضمي لدينا.

وقد وجدت الدراسات أن الشاي الأسود يمكن أن تقلل من حدوث السكتة الدماغية وأمراض القلب في فصل الشتاء. وهكذا، يجب على كبار السن الذين لديهم أمراض القلب والأوعية الدموية أو الدماغية شرب الشاي الأسود للحفاظ على الدفء ومنع هذا المرض في فصل الشتاء. ما هو أكثر من ذلك، وشرب الشاي الأسود أو استخدامه كما الغرغرة هو مفيد لمنع الانفلونزا وتعزيز مناعة الجسم. وفي الوقت نفسه، والشاي المخمر، والشاي الأسود لديه تهيج قليلا، مما يجعلها مناسبة جدا للأشخاص الذين يعانون من المعدة أقل قوة.

الشاي الأخضر يساعد على إزالة الحرارة الداخلية المفرطة

المناخ في الشتاء جاف وبارد، والناس يأكلون الكثير من الطعام دهني وحار مما أدى إلى الحرارة الداخلية المفرطة جنبا إلى جنب مع الإمساك والتهاب في الفم أو عواقب أخرى. تحت هذا الشرط، أي نوع من الشاي يمكن أن تساعدنا مع هذه المشاكل المزعجة؟

الشاي الأخضر هو غير مخمر والبارد-- محيا، لذلك له تأثير كبير على إزالة الحرارة الداخلية والمساعدة في إنتاج اللعاب وإرواء العطش. ما هو أكثر من ذلك، الشاي الأخضر هو مفيد لتسريع شفاء قرحة المعدة خفيفة. لذلك، إذا كنت يمكن بسهولة الحصول على الحرارة الداخلية المفرطة، أو إذا كنت تشرب الكحول والدخان، والشاي الأخضر يمكن أن يكون خيارا رائعا بالنسبة لك. الى جانب ذلك، الشاي الأخضر هو مفيد لفقدان الوزن، ولكنها ليست مناسبة للأشخاص الذين يعانون من المعدة ضعيفة، للشاي الأخضر هو غير مخمر ومهيجة لنظام الجهاز الهضمي.

شاي أولونغ، ب، بارتشيد، تكشيرة

الشاي الصيني الاسود، وتسمى أيضا تشينغ الشاي يقع بين الشاي الأخضر غير المؤكسد والشاي الأسود المؤكسد تماما، وبالتالي، والشاي الصيني الاسود يحتوي على كل من رائحة الزهور والنباتات القوية والنكهة يانع وسميكة من الشاي الأسود. معتدلة في الطبيعة، لا الباردة ولا دافئة، الشاي الاسود له آثار جيدة على تجميل الجلد، تغذية الحلق، تحسين اللعاب وإزالة الحرارة الداخلية. خصوصا، والناس قد تحصل على جفاف الفم (زيروستميا) والشفتين مشقوق بسبب الهواء الجاف في فصل الشتاء، وشرب أولونغ يمكن أن يخفف من هذه الأعراض.

أفضل الشاي الصحية لك:Organic Jinhao Red Dragon Pearl