Kan vi drikke te med en tom mave tidligt om morgenen? -

Kan vi drikke te med en tom mave tidligt om morgenen?

Offentliggjort: torsdag 08 marts, 2018

En te ven fortalte mig via privat besked, at han ville drikke en kop te efter at have stået op, men nogen sagde, at det var dårligt for vores mave. Så han spurgte mig, kan vi drikke te tidligt om morgenen eller ej?

Faktisk tror jeg, at hans virkelige spørgsmål er "Kan vi drikke te med en tom mave tidligt om morgenen?". Det indlysende svar er nr.

Jeg drikker også te om morgenen, men jeg drikker aldrig te med en tom mave. I dag er der overeating på aftenen, hvor de fleste mennesker er levende vaner, hvilket øger belastningen på maven, indtil næste morgen er maven i det væsentlige tom. På dette tidspunkt, hvis vi drikker te med en tom mave, vil det ikke kun forårsage gastrointestinalt ubehag og anoreksi, men også forårsage skader på maveslimhinden, hvilket fører til kronisk gastritis.

Desuden indeholder tebladene theine, så tarmene vil absorbere et stort antal af den, når vi drikker te med en tom mave. Den kan stimulere det menneskelige centralnervesystem, forbedre metabolismen og øge hjertefrekvensen, hvilket medfører "te fuld", ydeevne for forvirret, svimmelhed, hovedpine, træthed, stående ustabilitet osv. For at lindre disse ubehag kan du spise noget mad med højt sukker indhold, såsom sukker, sirup, dessert eller kød.

Sammenfattende er drikkevarer med tom mave tidligt om morgenen ikke en god vane. Men du kan spise noget først før du drikker te. Så det vil ikke være skadeligt for os, ligesom Guangzhou's berømte Morgente.

En kop morgentema hjælper med at rense tarm og mave, mens en god morgenmad fylder vores mave, og ligesom de røde blomster og grønne blade, vil de to være en god kombination.

Bedste te til dig: Green Tea