¿Una pausa para el té te hace más eficiente?

Published: lunes 16 octubre, 2017

Según la tradición, China ha estado bebiendo té desde la época de Shennong, hace 5.000 años.
La relación de Gran Bretaña con el brebaje vigorizante es mucho más corta, pero la bebida goza sin embargo de orgullo de lugar como la bebida nacional del Reino Unido. De hecho, el UK Tea Council afirma que los británicos beben un promedio de tres tazas al día, o un impresionante total nacional de 165 millones de tazas diarias.
Con cifras como éstas no es de extrañar que el tiempo dedicado a tomar té coma en el día de trabajo de la mano de obra británica. Una encuesta reciente encontró que 24 minutos al día se pierden para hacer, comprar y beber té y café. Esto equivale a £ 400 (4.000 yuanes) al año en horas de hombre perdido por empleado, o 190 días a lo largo de toda la vida.
Por lo tanto, los empleadores deben estar preocupados por esta pérdida de tiempo de trabajo, o la pausa para el té compensar de otras maneras? Príncipe Carlos disfrutando de una cerveza. Un argumento en su defensa es que la cafeína mejora el rendimiento mental: una bebida de té o café puede animarte y ayudarte a concentrarte en el trabajo. El profesor Peter Rogers de la Universidad de Bristol no está de acuerdo. Después de años de estudiar la cafeína, no ve evidencia de que mejore el estado de alerta mental. "Los trabajadores se desempeñan igualmente bien si no lo consumen en absoluto", dice. "Pero si lo están consumiendo con frecuencia y después se van, se sentirán cansados ​​y no funcionarán bien".
La psicóloga ocupacional Cary Cooper, por el contrario, enfatiza el papel que desempeñan los papeles en el manejo de la vida sedentaria en la oficina y en la construcción de relaciones sociales: "Necesitamos hacer que la gente sea más activa y vea a otras personas. Y el profesor Rogers también señala el efecto calmante de una bebida caliente: "Nos calientan las manos sobre ellos en un día frío, son reconfortantes y juegan un papel importante en nuestra vida cotidiana." Independientemente de la cafeína está haciendo, yo diría Estos 24 minutos no se desperdician. "