Ulike te på ulike tider på en dag for kontorarbeidere

Published: torsdag 14. desember 2017

Facing datamaskinen for lenge setter tungt press på kroppen. Spesielt for de kontoransatte som jobber foran datamaskinen hele dagen lang. Te har lenge vært en favorittdrink av kineserne for sine rikelig beviste helsemessige fordeler. For å nyte disse helsemessige fordelene trenger du ikke å gå til tehuset hver dag. En effektiv og praktisk måte å redusere de negative effektene fra datastrålingen er å drikke te på kontoret, akkurat som mange kinesiske kontorarbeidere gjør. Hvis du google te fordeler vil du finne tonnevis av oppføringer dukket opp på skjermen. De fleste av dem er pålitelige; Disse fordelene viste imidlertid at du hadde valgt riktig drikkingstid. Med andre ord, du trenger å vite mer nyttig informasjon om te drikking tid som er akkurat det jeg skal vise deg i teksten nedenfor.

Ulike te på ulike tider av dagen
Mange holder seg sammen med samme te gjennom hele dagen, men virkeligheten er at du kan nyte forskjellige typer te på forskjellige tider om dagen for å forbedre teopplevelsen din.

1. Svart te til morgentid
Det er ikke noe bedre enn å starte den friske dagen med en kopp varm og velsmakende svart te om morgenen.
 Som vi vet kan te som svart te hjelpe med å oppdatere sinnet, øke hjertet, eliminere giftstoffer, lindre betennelse og bli kvitt ubehag i bakrus. Spesielt i kaldt sted eller i kaldt vær, kan du ha en kopp varm svart te definitivt hjelpe kjøre av forkjølingen og oppdatere vår sløvete kropp for en ny dag. Det er godt å drikke det når du spiser frokost eller etter måltidet. Husk at tilsetning av litt melk kan gjøre underverk for smaksløkene dine.

2. Oolong te til midt på dagen
Rundt om dagen kan det hende du vil bytte svart te til noe tørstløsende te for å hydrere kroppens organer. De mindre behandlede grønn te og oolong te vil være dine beste valg. Den kule naturen av grønn te kan motvirke den indre termien i kroppen din og bidra til å øke hjertet og eliminere toksiner på huden. Oolong te har de samme fordelene. Så, å drikke litt grønn te eller oolong vil hjelpe deg med å kyst gjennom resten av dagen.

3. Pu-erh / hvit te til kveld
Å drikke pu-erh te på slutten av dagen for å fordøye fett som er akkumulert i kroppen din er ganske gunstig. Som alle vet kan pu-erh te bidra til å øke vekttapet. De fleste te øker stoffskiftet av fett, og pu-erh te er lederen på dette området. Hvis du ikke liker smaken av pu-erh, prøv litt hvit te. Hvit te er lav i koffein og har vennlig smak og fungerer også godt i vekttap. En ting du trenger å vite er at hvis du er følsom over for koffein, unngå den før du går i seng.

En siste ting jeg vil si er at det ikke er noen uforanderlig regel eller fast tidsplan som kan fortelle deg hvilken tid er perfekt for å drikke hva slags te. Det er best bare når det passer deg. Moderat forbruk av te på en dag er alltid tilrådelig.

Beste te for deg:wuyi rock tea of robe tea av oolong tea